Nordic Walking

l Nordic Walking è un nuovo modo di praticare sport, uno sport per tutti e per tutto l'anno, si pratica all'aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliore la postura della schiena, ...tonifica glutei ed addominali, è poco costoso e permette di gustare uno stile di vita sano e attivo.
Riduce i fattori di stress e depressione. In più, è divertente e rilassante.
Può essere, a ragione, considerato una delle attività sportive più complete in assoluto e alla portata di tutti.
In questo sport ognuno può trovare il livello di pratica e gli esercizi adatti alla propria condizione fisica.